Fakta unik tentang pesumo dan 5 Pesumo terhebat sepanjang sejarah

Tahukah kalian? Pada umumnya perempuan dewasa membutuhkan sekitar 2. 000 kalori tiap hari, serta pria dewasa komsumsi 2. 500 kalori.

Tetapi, pegulat sumo di Jepang komsumsi sekitar 8.000 kalori tiap harinya, pantas saja badan pesumo sangat besar, ya?

Walaupun komsumsi banyak kalori, pesumo tetap sehat, teman- teman. Kenapa bisa begitu, ya?

Pegulat sumo mempunyai berat badan sekitar 130– 180 kg. Ini sebanding dengan berat tubuh pada umumnya 2 ataupun 3 orang dewasa, lo.

Tetapi, walaupun memiliki badan yang besar dan berat, pesumo sebenarnya tetap sehat.

tubuh besar pesumo ini berbeda dengan kondisi tubuh orang yang mengalami kegemukan.

Pada seorang dengan kondisi kegemukan, lemak tubuknya tersembunyi di bagian dalam perutnya. Lemak ini terdapat di sekitar pankreas, hati, dan alat vital lainnya. Ini disebut dengan nama lemak visceral.

Lemak ini mencemari darah dengan molekul yang dapat menimbulkan infeksi. Inilah kenapa situasi kegemukan dapat menimbulkan gangguan kesehatan seperti darah tinggi, diabet tipe 2, serta serangan jantung.

Tetapi, pesumo tidak mengalami gejala- gejala seperti seseorang dengan kondisi kegemukan, lo.

Menurut hasil pemeriksaan, pesumo tidak mempunyai lemak visceral yang menumpuk di perut, seperti orang kegemukan.

Badan pegulat sumo rupanya menaruh lemak di dasar kulitnya. Alhasil ilmuwan menganggap pesumo sehat.

Kandungan lemak dalam darah( trigliserida) di badan pesumo ada dalam kategori wajar serta tingkat kolesterolnya rendah.

Situasi itu menghindarkan pesumo dari resiko penyakit jantung, serangan jantung, serta stroke.

BACA JUGA  9 percakapan WA yang lucu bikin ngakak

Rahasia Pesumo Tetap Sehat

Bagaimana badan pesumo bisa mempunyai kondisi seperti yang dijelaskan di atas, ya?

Menurut penelitian, berolahraga teratur serta intens dapat menghindari penimbunan lemak visceral.

Ini berhubungan dengan produksi hormon adiponectin yang bertambah disaat berolahraga.

Hormon adiponectin memusatkan lemak keluar dari aliran darah di mana lemak dapat menumpuk jadi lemak visceral. Hormon ini membantu memusatkan lemak dalam darah ke bagian dasar kulit.

image : japanese station

Nah, kalian tentu tahu, kan? Seorang pesumo merupakan atlet, makanya ia harus tekun olahraga serta latihan fisik.

Pesumo handal bisa latihan sepanjang 5 jam tanpa jeda dalam satu hari, luar biasa kan?

Tetapi, nantinya saat pesumo sudah tidak lagi jadi atlet, mereka wajib menjaga pola makan.

Ini karena jika kebiasaan pesumo yang selalu latihan serta olahraga berubah dan sama sekali berhenti, maka resiko semacam penyakit jantung akan timbul.

List pesumo terhebat sepanjang masa

  1. Takanohana Koji, 22 kemenangan( 1992- 2001)

image : sumowrestling.fandom

Merupakan mantan pegulat sumo Suginami, Tokyo, Jepang. Ia merupakan orang ke- 65 dalam sejarah yang mencapai peringkat sumo tertinggi Yokozuna, serta ia memenangkan 22 turnamen kompetisi antara 1992 dan 2001, total paling tinggi kelima yang pernah ada.

Takanohana merupakan pesumo paling muda yang sempat mencapai divisi utama di umur yang hanya 17, dan dia mencatatkan kemenangan yang menakjubkan. dia pensiun pada Januari 2003 pada umur 30. Dia saat ini jadi pelatih kepala Takanohana stables dan anggota senior dari Federasi Sumo Jepang.

  1. Kitanoumi Toshimitsu, 24 kemenangan( 1974- 1984)

image : sumowrestling.fandom

Kitanoumi Toshimitsu merupakan mantan pegulat sumo yang merupakan Yokozuna dominan dalam sumo sepanjang masa tahun 1970. Toshimitsu dipromosikan jadi Yokozuna pada umur 21 tahun, menjadi termuda yang sempat mencapai tingkatan teratas sumo, serta ia tetap menjadi Yokozuna selama 63 turnamen lamanya.

  1. Asashoryu Akinori, 25 kemenangan( 2002- 2010)

image : sumowrestling.fandom

Asashoryu Akinori merupakan seseorang pesumo pertama asal Mongolia yang sukses jadi yokozuna. Asashoryu mengawali karir sebagai pesumo pada bulan Januari 1999. Prestasinya yang luar biasa dengan cepat melewati prestasi Kyokushuzan dan Kyokutenho, 2 pesumo senegara yang lebih dahulu berada di divisi atas.

BACA JUGA  3 tren unik Cupang, No 2 tidak habis pikir

Pada tahun 2002, Asashoryu mendapatkan gelar ozeki setelah menulis rekor bertanding 11- 4, 11- 4, dan 12- 3. gelar paling tinggi dalam olahraga sumo diraihnya pada 30 Januari 2003.

  1. Chiyonofuji Mitsugu, 31 kemenangan( 1981- 1990)

image : sumowrestling.fandom

Chiyonofuji Mitsugu merupakan mantan juara pegulat sumo yang mengikuti 58 kompetisi. saat ini dia menjadi instruktur kepala Kokonoe stables.

Chiyonofuji merupakan salah satu Yokozuna terhebat, pemenang 31 turnamen kejuaraan, rekornya hanya kalah dari Taiho.

Olahraga sumo di mana berat sering dianggap sebagai vital, Chiyonofuji hanya memiliki berat 120 kilogram. Ia mengandalkan metode yang unik dan mengedepankan ototnya untuk menaklukkan lawan. Berat badannya sangat ringan di Tochinoumi Yokozuna sejak tahun 1960- an.

  1. Taiho Chef, 32 kemenangan( 1960- 1971)

image : sumowrestling.fandom

Taiho Chef dianggap sebagai pegulat sumo terhebat dari periode pasca- perang. Ia jadi Yokozuna pada tahun 1961 pada umur 21, yang paling muda disaat itu, serta dia memenangkan 32 turnamen antara tahun 1960 dan 1971. Sampai sampai dominasinya Dia memenangkan 6 turnamen beruntun pada 2 kelas yang berbeda

Ia merupakan satu- satunya pegulat yang memenangkan paling tidak satu kompetisi tiap tahun di divisi atas, serta ia mempunyai persentase kemenangan karir paling tinggi dari dibanding pegulat di era modern. Setelah pensiun, ia merupakan instruktur kepala Taiho stables.